Sometimes, we all face challenging moments that require support — be it dealing with anxiety, worries, procrastination, or even full-blown panic attacks. Such situations can be daunting to navigate alone.
Nabu steps in to offer assistance during those trying times. The app will lead you through exercises aimed at helping you find calmness during tough moments.
- Discover techniques to release negative thoughts and overwhelming emotions
- Access a variety of exercises rooted in cognitive behavioral therapy
- Learn to apply mindfulness strategies to combat stress and anxiety
Resumen
Nabu - for Challenging Moments es un software de Freeware en la categoría de Games & Entertainment desarrollado por Stresscoach GmbH.
La última versión de Nabu - for Challenging Moments es 1.0.5, aparecido en 27/06/2024. Inicialmente fue agregado a nuestra base de datos en 27/06/2024.
Nabu - for Challenging Moments se ejecuta en los siguientes sistemas operativos: iOS.
Los usuarios de Nabu - for Challenging Moments le dio una calificación de 5 fuera de 5 estrellas.
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